私は長い間、うまくいかない理由を「環境」のせいにしていました。忙しいから仕方ない。周囲の理解がないから難しい。タイミングが悪いから進まない。確かに環境は影響します。しかし私は、その言葉を“安心材料”として使っていました。原因が自分以外にあれば、深く考えなくて済むからです。
環境のせいにしている間は、一時的に気持ちが楽になります。「自分は悪くない」と思えるからです。しかし同時に、主導権も手放していました。自分では変えられないものを理由にすると、自分で変えられる部分まで見えなくなっていました。
【体験談】
ある目標に取り組んでいたとき、思うように成果が出ませんでした。私はすぐに「今の状況では無理だ」と考えました。時間が足りない、人間関係が複雑だ、条件が整っていない。もっと良い環境なら結果が出るはずだと思っていました。
しかし、ふと気づきました。同じ環境でも結果を出している人はいるという事実です。その瞬間、環境だけが原因ではないと分かりました。少なくとも、自分にできる工夫はまだ残っていたはずでした。
【失敗談】
一番の失敗は、「環境が整えば自然とうまくいく」と思い込んでいたことです。しかし環境は完全には整いません。不完全な中でどう動くかが問われていました。
また、環境のせいにすることで、自分の改善点から目を背けていました。時間の使い方、準備の甘さ、優先順位の曖昧さ。本当は見直すべき部分があったのに、そこに向き合っていませんでした。
その結果、場所や条件を変えても、同じ課題を繰り返していました。
【改善したこと】
この状態を変えるために、「自分で変えられることは何か」と毎回考えるようにしました。環境を嘆く前に、行動を一つ変えることを意識しました。
また、「制約の中で工夫する」ことをゲームのように捉えました。時間がないなら短時間でできる方法を探す。理解が得られないなら説明を変える。完全を待たず、できる範囲で動くようにしました。
さらに、結果が出たときは環境ではなく「自分の行動」を理由にするようにしました。主導権を自分に戻す意識を持ちました。
【結果】
環境が急に良くなったわけではありません。しかし、行動量は確実に増えました。小さな改善を重ねることで、少しずつ流れが変わりました。
何より、「自分には選択肢がある」と感じられるようになりました。環境に振り回されるのではなく、環境の中で動ける感覚が生まれました。
【まとめ】
停滞していた原因は、外側だけではありませんでした。「環境のせい」にして主導権を手放していたことが本当の原因でした。
今は、まず自分にできることを探します。環境はすぐには変わらなくても、自分の行動は今日から変えられる。その積み重ねが状況を動かすと実感しています。
